ÚJ COVID ÓRAREND A zárt csoportban lehetőséged van a meglévő, befagyasztott FitWorld tagsággal csatlakozni. Erről további információ PRIVÁT ÜZENETBEN FitWorld Fitnesz Facebook oldalán. Ha már hiányoznak a kedvenc funkcionális eszközeid, BÉRELD KI! ONLINE PROGRAM Heti minimum 9 edzést találtok a FITWORLD ONLINE csomagban.  Belépve a FITWORLD ONLINE facebookos csoportba nemcsak élőben tudsz csatlakozni az órákhoz, […]

2020.11.10. éjféltől bezárás! Kedves Vendégeink!  A törvényi rendelkezés értelmében 2020.11.10. éjféltől be kell zárjuk termünket legalább 30 napra.Természetesen a bérletek befagyasztásra kerülnek.Sportoljatok otthon, a szabadban, figyeljetek az étkezésetekre, a folyadék és vitaminbevitelre az erős immunrendszer érdekében! VIGYÁZZATOK MAGATOKRA!!!—————————————————————————Dear members, Following the new government announcement today, the gym has to close for at least 30 days effective from […]

Vidd haza az edződet! Bezártak a konditermek?Megakadtál vagy most szeretted volna elkezdeni?Netán fáj valamid? Gyógytornára lenne szükséged? Mi segítünk! Edzőink, illetve gyógytornászunk igény szerint házhoz megy vagy online megtartják személyi edzésedet!Sosem volt még ennyire fontos a jó kondíció és az erős immunrendszer, mint most! Dönts az egészség és a rendszeres mozgás mellett, MI SEGÍTÜNK!Edzőink:Seress Katalin […]

Otthon? Az udvaron? Vagy ahol csak szeretnéd! Máris hiányoznak a kedvenc funkcionális eszközeid?   BÉRELD KI!!!  Csatlakozz online edzéseinkhez!  Edzői csapatunk változatos edzéseivel segít megőrizni motiváltságod, testi és mentális fittséged!  Legyél online közösségünk része!  Havi tagsággal jogosultságot szerzel ESZKÖZÖS edzéseink megtekintéséhez!  Indulás 2020. november 16. Hétfő. ONLINE PROGRAM Heti minimum  edzést találtok a FITWORLD ONLINE csomagban. A […]

Érdekel az erőemelés? Szeretnéd kipróbálni a nagy súlyokat? Vonz a “vasak világa”?

FitWorld Fitness Órarend ❓❓Miért válaszd a csoportos óráinkat ❓❓ ✅ A közösségben való sportolás több szempontból motiváló. A többiek teljesítménye felfelé húzza a kedveszegett versenyzőket, az előre megvásárolt bérlet pedig ösztönző.✅ Ezek az órák általában jó hangulatú, zenés edzések, amik segítik a kikapcsolódást, ráadásul új barátokra is szert tehetünk tornázás közben.✅ A gyakorlatsorokat változatosan állítják össze az oktatók, de […]

Pre- és rehabilitáció a FitWorld Fitneszben Fitnesztermünkben nemcsak kondi, funkcionális részeg, kardiopark és csoportos edzés található, hanem magasan képzett szakemberekkel és gyógytornásszal pre- és rehabilitációs szolgáltatást is igénybe vehető. Testösszetétel mérés FMS mozgásminta szűrés Gyógytorna Flossing Hegkezelés Köpöly Kinesio tape 2020.05.07. bpadmin

FitWorld Fitnesz Belvárosi fitnesztermünk a hét minden napján várja a mozogni vágyókat kortól, nemtől függetlenül. Konditerem, kardiopark, funkcionális terület, csoportos órák, pre- és rehabilitációs szolgáltatások állnak rendelkezésre. Szakképzett edzők, teremedzők, pre- és rehabilitációs szakemberek segítségével fedezheti fel mindenki a mozgás örömét, az egészséges életmód világát. Szauna, masszázs, szolárium és büfé – minden egy helyen! 2020.05.07. […]

Személyi edzés előnyei Személyi edző által tervezett és irányított edzés során, a kliens pontosabban, hatékonyabban, valamint kevesebb idő és energia ráfordítással, a sérülések kockázatának minimalizálásával érheti el kitűzött céljait. ✅ A személyi edző megtanítja a feladatok pontos végrehajtási módját. ✅ Személyi edzés során a kliens folyamatos kontroll alatt végzi a gyakorlatokat. ✅ A személyi edző […]

Mire jó a henger? SMR henger használatával a felhasználók saját maguk regenerálhatják testüket, ezáltal a stresszoldás, izomlazítás és egészségmegőrzés egyik legkiválóbb eszköze. A szakszerű önmasszázs jelentősen hozzájárul az izom- és ízületi panaszok kialakulásának megelőzéséhez, sőt, kiemelkedően hatékonynak bizonyul a rehabilitáció terén is. Segítségével növelhető az ízületek mozgástartománya, csökkennek a krónikus gerinc-, ízületi- és izompanaszok, fájdalmak. […]

A nyújtás fontossága 🤸🏻‍♀️A nyújtás (angolul: stretching) fontossága megkérdőjelezhetetlen. A nyújtás alapfeltétele egy tökéletes edzésnek. Éppúgy ahogy a bemelegítést sem szabad elhagyni, a nyújtást is kötelező elvégezni minden edzés végén. Nem számít, hogy futottál, súlyzóztál, aerobikoztál, nyújtani kell.🤸🏼‍♀️Érdekes dolog, hogy sokan akkor kezdenek el nyújtani, ha már fáj valamijük. Elég könnyen találhatunk magunkon megrövidült izmot, […]

FitWorld Mikulás Party 🎭 A Grimm-busz Színház idén is felülmúlta önmagát!🤩Mindig újat, mindig mást, kicsik-nagyok jól szórakoztunk, szem nem maradt szárazon, a hasunk kockás lett a nevetéstől! 😅🍫🍬🍭 Csoki nélkül senki sem távozott!🙏🏻 Köszönjük Nektek, hogy idén is Velünk tartottatok hagyományos FitWorld Mikulás Ünnepségen! 🎅 Még képek a Facebookon 2019.12.07. bpadmin