Ábrahám Péter vagyok, masszőr, csoportos és box edző.
🔹 Az egész életem mindig a sport körül mozgott, forgott. Amikor elkezdtem versenyszerűen kick-boxolni, rengeteg apró sérülést szereztem és ezek helyretétele, regenerációja, rehabilitációja fokozatosan tudásommal vált.
🔹 Később emiatt a masszőr tanfolyamot is elvégeztem, amit már most 12 éve gyakorlok. A masszázsban az elsődleges szempont az izmok, szalagok helyretétele, ami több dologból áll össze - étkezés, táplálkozás, mozgás, kimozgatás ,nyújtás, légzés -, Én ehhez adok egy rálátást, egy hozzáállást, egy kicsit bővebb információt, illetve hogyan is kellene megindulni, hogy a testünk és a lelkünk összhangba kerüljön.
🔹A sport mindig is az életem része volt. Gyermekkoromban atletizáltam, később beleszerettem a súlyzós edzésbe és azóta is ezt űzöm. Elvégeztem az ehhez szükséget tanfolyamokat, képzéseket: személyi edző, fitnesz- és testépítő edző lettem.
🔹21 éves koromban már nem csak a barátaimat edzettem, elhelyezkedtem a FitWorldben és azóta is a hobbim a hivatásom.
🔹 Tarts Velem!
Kőrösi-Borsos Zsuzsanna vagyok, személyi edző és csoportos óraadó, szóval elmondhatom, hogy a Fit World Fitnesz a második otthonom.
🔹 Nálam a sport szeretete a focizással kezdődött még az általános iskolában. Ez hobbi szinten a gimnáziumban és az egyetemen is végigkísért. Mellette még a zenés, táncos mozgásformákat kedveltem meg igazán. Ahogy egyre idősebb lettem, az egészséges életmód, és a testem formálása is egyre jobban érdekelni kezdett.
🔹 2013-ban végeztem a Pécsi Tudományegyetemen Rekreációszervezés és Egészségfejlesztés szakon, majd 2014-ben Pesten az IWI-nél személyi edző képesítést is szereztem. 2017-ben az R-med Akadémia TRX Sport Medicine képzésén vettem részt.
🔹 A pályámon leginkább a vendégeim motiválnak. Örömmel és büszkeséggel tölt el látni a fejlődésüket, ahogyan egyre jobban megszeretik és igénylik a rendszeres testmozgást.
🔹 Közben pedig én is fejlődök, hiszen minden vendégemnek más a gyengesége, hiányossága, ami folyamatos tanulásra ösztönöz, úgyhogy ezúton is szeretném megköszönni nekik a bizalmukat!
Lajkó Krisztiánnak hívnak, testépítő edző a végzettségem. Több, mint 30 éve a sport teszi ki a mindennapjaim.
🔹 Fiatalabb koromban a küzdősportoknak hódoltam, majd az erőnlétem fejlesztésére elkezdtem edzőtermbe járni. Annyira megtetszett ez a sport, és rájöttem, mennyi pluszt adhat az embernek a fitnesz, így szépen lassan átvette a kiegészítő sport a főszerepet. Ha belegondolunk, szinte ma már nem létezik olyan sporttevékenység, mozgás, ahol ne alkalmaznának kondicionáló gépeket, szabad vagy kötött pályás súlyzókat.
🔹 Én megtaláltam a számításom. Ha kedvet és késztetést érzel arra, hogy kihozd a saját vagy a társad, rokonod, barátod… testalkatából a maximumot, jó helyen jársz.
Nagy-Kálozi Attila vagyok, személyi edző és csoportos óraadó. 🔹 A Szüleim azt mondták „sportolj fiam, sportolj és tanulj!” Sporttagozatos iskola, sportkörök és edzőterem. Mellette a tanulás.
🔹 2013-ban tettem sikeres edzői vizsgát, azóta is folyamatosan képzem magam. Munkám során a prevenciót és a rehabilitációt tartom a legfontosabbnak.
🔹 Tanulj meg jól mozogni és mozogj sokat!
Pelyhe Árpi vagyok, erőnléti edző.
🔹2017-ben kezdtem el csoportos órákat tartani, 2018-ban szereztem meg tanári diplomámat, majd ugyanebben az évben el is kezdtem tanítani. 👨🏻🎓Ekkor fejeztem be aktív sport pályafutásomat, mint atléta. De nem távolodtam el a versenysporttól. Az iskolából, a tanítványaimtól és a sportból tanultakat kamatoztatva kezdtem el egyéni képzéseket tartani.
🔹2019-től foglalkozom erőnléti edzésekkel. Elsősorban utánpótlás és felnőtt élsportolók fejlesztésével és a hétköznapi emberek funkcionális szemléletű edzésével foglalkozom. Volt szerencsém számos sportág sportolójával és az élet minden területéről érkező emberekkel dolgozni egyéni, kiscsoportos és csapat szinten is.
🔹2021-től a Naturtex SZTE Szedeák férfi NB1-es felnőtt kosárlabda csapatánál felelek az erőnléti felkészülésért.⛹🏻♂️
🔹Tanulmányaim során legmeghatározóbbak voltak az EXOS és az MKSZ erőnléti edzői tanfolyamok, amelyek hozzájárultak a jelenkori tudásomhoz.
🔹Úgy gondolom, hogy egy edzőnek fontos az önfejlesztés és a megújulás. Emiatt is igyekszem külföldi és hazai szakcikkeket olvasni és minél több kurzuson részt venni.📚
👇Keressétek bátran!
📲 70/3708179
📮 arpadpelyhe@gmail.com
🌀 https://www.facebook.com/arpad.pelyhe
Seress Katalin vagyok, Cegléden születtem, de már több mint 12 éve Szegeden élek, kisebb megszakításokkal.
A sport mindig jelen volt az életemben, gyerekként kezdetem lovagolni, 10 évig rendszeresen űztem ezt a sportot, ami örök szerelem marad. Mellette atletizáltam iskolás éveim alatt.
🔹 A fitnesz, testépítés, 12 éve jött az életembe. Egy nehéz időszakot követően, amikor testképzavarral küzdöttem, egy ismerősöm vitt le a terembe először, ahol azonnal megtaláltam a helyemet és beleszerettem ebbe a mozgásformába. Kiutat mutatott, rendszert vitt az életembe, napjaimba, megváltoztatta a hozzáállásomat önmagamhoz is, eleinte kikapcsolódás, szabadidő eltöltés, igazi feltöltődés volt, később „fanatizmussá”vált.
🔹 Eldöntöttem ezzel szeretnék foglalkozni, Pesten az Iwi-nél végeztem fitnesz-testépítő szakirányon, majd kiegészítettem tanulmányaimat Életmód és táplálkozás tanácsadó képzéssel, SMR képzéssel. Tanulmányaimat folyamatosan bővíteni kívánom, képezni magamat, szeretem amit csinálok, élvezem és úgy érzem mindig van hova fejlődni.
🔹Kipróbáltam a versenyzői vonalat is, bikini modell és sport modell kategóriában, ami számomra inkább magamról szólt, a megtett útról, a felkészülésről, tanulságokról, kitartásról, alázatról.
🔹🔹 Várlak Téged is edzéseimre! 🔹🔹
Török Balázsnak hívnak. A Fit World csapatában dolgozom 2007 óta, mint személyi edző, teremedző és masszőr.
🔹 Mióta az eszemet tudom, mindig sportoltam valamit. Gyermekkoromban a labdarúgás kötött le legjobban, amiben az NB2-es szintig jutottam. Középiskola után édesapám javaslatára testnevelés szakon tanultam tovább és 2007-ben szereztem diplomát testnevelés szakos tanárként. A főiskola ideje alatt megszereztem a személyi edzői és az vízi mentői okleveleket. 2009-ben sikeres masszőr vizsgát tettem.
🔹 Hivatásomnak tekintem a munkámat, mert szeretek az embereken segíteni.
